日焼けは目からするというのもご存知だったでしょうか?目に紫外線が当たると肌まで日焼けしてしまうだけでなくシミ・そばかすの原因にもなってしまうのです。つまり長袖を着ても日傘をしても目に紫外線が当たってしまっては日焼け対策は万全ではないということなんです。

目に紫外線が当たると目の細胞にダメージが生じます。ダメージに反応して脳がメラニンを作れと指示を出します。脳から指令を受けた肌はメラニンを作ります。その結果肌は紫外線を浴びていないのに肌が黒くなってしまうというわけなんです。仕方のない事かもしれませんが「脳は余計な事しないで」って本気で言いたくなりますよね。

少し話しはずれてダイエットの話になってしまいますが、痩せるために運動や筋トレをする人多いと思うんですけど、筋力トレーニングをしなくてもしている姿を想像してイメージトレーニングするだけで筋力がつくようになると脳化学の先生がおっしゃってました。きついトレーニングをしなくても良いのは非常に楽で嬉しいですが、筋トレしている自分をイメージできるようになるまでには相当のトレーニングが必要そうな気もします。しかしさっきの日焼けの話もそうですが、人間の体の構造は「脳がどう捉えるか?」という事が非常に重要な気がします。

目に紫外線を当たるのを防ぐ手段として有効なのはサングラス

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日焼け対策と重要なのは目というお話を基に考えると有効なのはサングラスということになります。先日ベルメゾンネットさんのお話を聞く機会がありウルティム素材のメラニンサングラスという便利なものがあるというお話をしておりました。これは肌のメラニン色素の生成を防ぐ効果があるそうです。あらかじめレンズにメラニンを練りこむ事によって脳から出る指令をブロックできるという仕組みになっています。しかもパソコンやスマホなどをする人に嬉しいブルーカットも39パーセントしてくれちゃいます。重さも14グラムとペンよりも軽く普通のサングラスより黒くなく色が薄いので普段使いもしやすいと思います。

上記の商品はベルメゾンネットで購入する事が出来ます。通常は5250円以上のお買い上げで送料無料となりますが、今はキャンペーン中で3月31日まで初回購入の方は送料無料キャンペーンをおこなっています。上手く買い物していただければと思います。

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*掲載させていただいた画像はクロスワークの笠井さんから頂いたものです。